むくみ

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むくみが簡単に解消できる方法!脚と顔がキレイに!?予防体操もあり

成人女性の5割が悩んでいるむくみ。 全ての女性で統計を取ると 約8割が悩んでいます。 一番多いむくみの意見は「脚」です。 むくみの原因は色々あり、 治し方もイマイチわかりません。 そこでむくみが簡単に解消でき...
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甘酒の効能でむくみ解消!便秘やダイエットにも効く?レシピあり

冬は甘酒で暖まり、と 冬のイメージが強いですが、 実は夏もけっこう飲まれています。 甘酒には意外と知られていない すごい効能があります。 そんな甘酒の効能とレシピを調べました。
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